Gemüsemais
Kalorien
91
kcal
Kohlenhydrate
12.2
g
Protein
2.9
g
Fett
2.4
g
Kalorienverteilung
91
Kohlenhydrate
69.7%
Protein
16.6%
Fett
13.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(20 g)
18 kcal
1 Dose
(140 g)
127 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
91 kcal
Fett
2.4 g
Kohlenhydrate
12.2 g
Ballaststoffe
4.3 g
Eiweiß
2.9 g
Wasser
0 g
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